Cuando la edad solo es un número... el baile, la mejor medicina!

¿Quién dijo que el paso de los años nos quita las ganas de comernos el mundo? Si necesitas una dosis de energía para empezar el fin de semana con una sonrisa, este divertidísimo reel Fundación Adopta Un Abuelo en el que un grupo de mayores nos demuestra que el ritmo, la complicidad y las ganas de pasarlo bien no tienen fecha de caducidad... sobre todo con todo un éxito como NUEVAYoL del cantante puertorriqueño Bad Bunny.​ ¡Se mueven mejor que muchos veinteañeros!

Y ahora, confiesa en los comentarios: Si sonara tu canción favorita ahora mismo... ¿te unirías a ellos en la pista de baile? 🎶🥳

¡Feliz y marchoso fin de semana a todos!

El poder del 🥚huevo🥚: ¿Por qué comerlo 5 veces por semana podría proteger tu memoria?

 

A veces las mejores noticias para nuestra salud están en nuestra propia nevera. Si hace poco hablábamos de la importancia de la nutrición, hoy la ciencia nos trae un dato muy concreto que va a cambiar la forma en la que planificamos nuestras comidas semanales.

Un estudio reciente del Instituto Tecnológico de Illinois ha puesto cifras a un hábito cotidiano: consumir cinco o más 🥚huevos🥚 a la semana se asocia con un riesgo significativamente menor de padecer Alzheimer y otras demencias en la vejez.

¿Por qué la dirección de centros geriátricos es una de las profesiones con más futuro?

Por Yolanda Muñoz Pérez

A menudo hablamos de la geriatría desde el punto de vista del cuidado a pie de cama, pero hay una realidad que no podemos ignorar: para que un centro funcione con humanidad, ética y eficiencia, hace falta un capitán de barco.

El envejecimiento de la población no es solo un reto demográfico, es un sector en plena expansión que demanda profesionales altamente cualificados. Si estás pensando en dar un salto en tu carrera, hoy te cuento por qué formarte en dirección de centros es una apuesta segura.