viernes, 20 de septiembre de 2019

Pildoras de Estimulación Cognitiva: Ponle Sal

𝗗𝗜𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗗𝗘 𝗚𝗘𝗥𝗜𝗔𝗧𝗥Í𝗔 💊💊 #PíldorasdeEstimulaciónCognitiva 👵🏼👴🏼 vuelve con una original actividad de la mano de nuestra experta Yolanda Muñoz Pérez, donde esta vez nos propone trabajar una sencilla actividad de #𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 que seguro muchos recordaremos de nuestra etapa escolar. 🌈





Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇


miércoles, 11 de septiembre de 2019

La Figura Profesional del Director de Centros Gerontológicos

En España existen alrededor de 𝟱.𝟱𝟮𝟵 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗿𝗶𝗮́𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮𝘀 (públicas y privadas) que suman un total de 𝟯𝟳𝟵.𝟴𝟬𝟬 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀. Sin embargo, para la OMS, sería necesario contar con 60.000 plazas más para poder dar cobertura a la demanda actual.

Pero una residencia, un centro de día o de respiro no es un simple negocio, es una importante pieza de nuestro sistema de bienestar, por lo que requiere de 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗹𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗮𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼𝘀 para dar cobertura a las necesidades de los usuarios de los mismos, y como todo grupo de trabajo, requiere de 𝘂𝗻/𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿/𝗮 que sea responsable del correcto funcionamiento de todos los eslabones de la cadena.

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗗𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶́𝗮 nos preguntamos: ¿𝗖𝘂𝗮́𝗹 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹/𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿/𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗴𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼? 


y te recomendamos para dar el primer paso nuestro 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬👇



miércoles, 4 de septiembre de 2019

#𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞𝐆𝐞𝐫𝐢𝐚𝐭𝐫í𝐚➡️ #SabíasQué 🤔...🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️


Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 a este ámbito, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇 




martes, 30 de julio de 2019

Comunicación en Alzheimer: 8 CONSEJOS.


En #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿i𝗮 os proponemos 8 sencillos consejos para mejorar la comunicación en casos de #Alzheimer

Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇

https://www.cedeco.net/curso-universitario-en-estimulacion…/







jueves, 11 de julio de 2019

💊💊 Píldoras de Envejecimiento Activo 👵🏼👴🏼: GLOBOS


El perfil del profesional en Geriatría es muy variado, dependiendo de su formación, y por supuesto, su experiencia. Sin embargo, en los último años hemos podido comprobar como los perfiles profesionales en el sector geriátrico han ido especializándose en áreas específicas de intervención, especialmente aquellos con formación orientada a poner en marcha todo tipo de actividades de carácter lúdico como la animación geriátrica, que son las que mejor acogida tiene por los mayores. 


Una formación de calidad nos permite capacitarnos para realizar la labor asistencial al mayor en múltiples ámbitos:
  • Residencias
  • Centros de día
  • Centros sociales para la tercera edad
  • Empresas de ocio y tiempo libre
  • Ayuntamientos
  • Asociaciones, Fundaciones y Entidades sociales
  • Ayuda a domicilio
  • Cuidador personal
  • Etc.
Se trata de actividades orientadas a mejorar la calidad de vida de los usuarios, haciéndoles más partícipes de su entorno a través de actividades que les ayudan a potenciar su autonomía y evitar el sedentarismo. Podemos pensar en actividades de baile, juegos de mesa, talleres, manualidades, salidas culturales... sólo hay que dejar volar la imaginación. 

Por ese motivos, desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 lanzamos una nueva sección: 💊💊 Píldoras de Envejecimiento Activo 👵🏼👴🏼

Con actividades sencilla, y materiales fáciles de encontrar y trabajar como son los globos y sillas, trabajaremos una actividad colaborativa y divertida, en al que la motricidad fina de manos y dedos es la protagonista.


¿Interesante verdad?, pues sigue pendiente del blog, en las próximas semanas Diario de Geriatría irá compartiendo estas píldoras con interesantes actividades para realizar con nuestros mayores, favoreciendo su actividad y mejorando sus relaciones sociales con el grupo.
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Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇


martes, 25 de junio de 2019

🎼 21 de Junio el ‪#‎𝐝𝐢𝐚𝐦𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐝𝐞𝐥𝐚𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜𝐚 🎼

🎼🎼🎼 En breve cumplimos los 10 años de impartición ininterrumpida de nuestro 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝟑ª 𝐄𝐝𝐚𝐝 y seguimos celebrando los 21 de Junio el ‪#‎𝐝𝐢𝐚𝐦𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐝𝐞𝐥𝐚𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜𝐚 con todos nuestros alumnos/as.


martes, 28 de mayo de 2019

¿Un cerebro 10 años más joven?... con crucigramas y sudokus



Seguimos la semana con las aportaciones de la Universidad de Exeter y el King's College de Londres como resultado del estudio PROJECT, que se ha llevado a cabo con la participación de más de 19.000 individuos, Las conclusiones del estudio son muy interesantes ya que señalan que los adultos mayores que realizan habitualmente crucigramas y sudokus tienen cerebros más agudos y un pensamiento más nítido. En otras palabras, cuanto más actividades de estimulación cognitiva de estas características resolvieran, mejor se desempeñaban en las tareas de evaluación de la atención, el razonamiento y la memoria.

No es una idea novedosa, ya desde #DiariodeGeriatría os hemos adelantado en entradas anteriores las ventajas de realizar actividades cognitivas para mantener nuestro cerebro joven y activo: Ejercicios para preservar la memoria y Las 6 formas de mantener tu cerebro JOVEN.



El estudio PROJECT aporta un dato asombroso:


Así que no hay excusa para que no dediquemos algo de tiempo a realizar este tipo de actividades, por ello #DiariodeGeriatría te comparte varios enlaces donde podrás encontrar sudokus para descargar con su solución, desde muy fáciles a muy difíciles, ya sea para trabajar a nivel individual o incorporarlo a tu trabajo en el ámbito de la psicogeriatría:



5000 PLANTILLAS SUDOKUS IMPRIMIR: 

Por otro lado, un par de webs en las que de manera muy sencilla puedes configurar tus propios crucigramas, en temática, dificultad, nº de palabras...



WEBS PARA CREAR CRUCIGRAMAS: 


Por si te interesa participar en la web de PROJECT puedes inscribirte y aportar tu grano de arena a la investigación: https://www.protect-exeter.org.uk/




lunes, 13 de mayo de 2019

𝙳𝚘ñ𝚊 𝙶𝚞𝚊𝚍𝚊𝚕𝚞𝚙𝚎 𝙵𝚒ñ𝚊𝚗𝚊: 🐉𝙰𝚋𝚞𝚎𝚕𝚊 𝚍𝚎 𝙳𝚛𝚊𝚐𝚘𝚗𝚎𝚜🐉

‼𝗢𝗝𝗢 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗦𝗣𝗢𝗜𝗟𝗘𝗥𝗦‼

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 no sabemos si eres seguidor de 𝕁𝕦𝕖𝕘𝕠𝕤 𝕕𝕖 𝕋𝕣𝕠𝕟𝕠𝕤 (#GOT), nosotros sí y MUCHO. Por ello no podemos dejar pasar a 𝙳𝚘ñ𝚊 𝙶𝚞𝚊𝚍𝚊𝚕𝚞𝚙𝚎 𝙵𝚒ñ𝚊𝚗𝚊, también conocida como 🐉𝙰𝚋𝚞𝚎𝚕𝚊 𝚍𝚎 𝙳𝚛𝚊𝚐𝚘𝚗𝚎𝚜🐉, una octogenaria sevillana que con la ayuda de sus nietos se ha convertido en la analista principal de la serie. ¿Quién es 𝘍𝘦𝘥𝘦𝘳𝘪𝘤𝘰 𝘚𝘵𝘢𝘳? ¿Y la 𝘤𝘩𝘪𝘲𝘶𝘦𝘯𝘪𝘯𝘢?, solo Guadalupe tiene la respuesta 🤴🏻👸🏻⚔🐲🐺🦁🦌


Instagram: @abueladedragones


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martes, 7 de mayo de 2019

💊💊#PíldorasdeEstimulaciónCognitiva: Baño y Alzheimer

👨‍🏫 Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 compartimos esta interesante #infografía elaborada por nuestra experta Yolanda Muñoz Pérez, con algunos consejos para disfrutar del momento del baño de manera segura para aquellas personas que tienen algún familiar con demencia en casa. 👍👴🛁
!Te animamos a que lo compartas! 👏📢




Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇

lunes, 29 de abril de 2019

jueves, 25 de abril de 2019

Recordar, Expresar y Sentir



Desde DIARIO DE GERIATRÍA intentamos aportar nuestro granito de arena, para ello trabajamos diariamente y de una manera rigurosa, en favor de la divulgación y formación del mundo de la Geriatría y Envejecimiento Activo para todo nuestro público.

Dirección: Eloy Ortiz
Dirección: Yolanda Muñoz

jueves, 11 de abril de 2019

☕️ 📅𝔻𝕀𝔸 𝕄𝕌ℕ𝔻𝕀𝔸𝕃 𝔻𝔼𝕃 ℙ𝔸ℝ𝕂𝕀ℕ𝕊𝕆ℕ📅☕️

#𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗹𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮𝗱𝗼𝗿 comparte un ☕️ con todos los afectados y familiares de la enfermedad en el 📅𝔻𝕀𝔸 𝕄𝕌ℕ𝔻𝕀𝔸𝕃 𝔻𝔼𝕃 ℙ𝔸ℝ𝕂𝕀ℕ𝕊𝕆ℕ📅☕️


🕺🏻𝗗𝗮𝗱𝗱𝘆 𝗠𝗲𝗹𝗾𝘂𝗶𝗮𝗱𝗲𝘀🕺🏻

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 no sabemos si 🕺🏻𝗗𝗮𝗱𝗱𝘆 𝗠𝗲𝗹𝗾𝘂𝗶𝗮𝗱𝗲𝘀🕺🏻 (𝟿𝟺 𝚊ñ𝚘𝚜) será nominado a los Grammy como el nuevo ℝ𝕆𝕊𝔸𝕃𝕀𝕆 😎... pero arte no le falta. !Esto es ENVEJECIMIENTO ACTIVO! Así que Rosalía andate con ojo 👀.

VÍA: ElHormiguero



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jueves, 4 de abril de 2019

Fundación Vodafone con los Mayores: Cómo utilizar un Smartphone


Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 nos hemos propuesto que nuestros mayores sean unos expertos manejando sus teléfonos móviles. Así que manos a la obra.

¿Qué es un Smartphone?... una pregunta sencilla... claro que si ya has cumplido los 65 años o más, puede que la cosa se complique. No se si alguno de vosotros habéis intentado enseñar a vuestro padre/madre a manejarse con uno... certifico que no es tarea sencilla... aun que sí posible. Aprender cosas nuevas pasada cierta edad nos lleva a salirnos de nuestra zona de confort, a asumir nuevos retos que no siempre son sencillos para los que nos somos nativos digitales. 

Los teléfonos inteligentes (smartphones en inglés) son teléfonos móviles que nos permiten hacer muchas más cosas que un teléfono móvil convencional, cosas como navegar por Internet, hacer fotografías, enviar mensajes de voz, localizar una dirección, contabilizar los pasos que damos al día, etc. A través de las aplicaciones móviles que podemos descargar e instalar en ellos, las personas mayores pueden asumir nuevos retos... alcanzables... y que pueden contribuir a mantener sus capacidades cognitivas al día. Manejar la pantalla táctil de un smartphone, es más sencillo de lo que parece, aunque la persona mayor necesite una persona que le oriente y le enseñe a utilizarlo.

El 75 % de la población en España entre 65 y 74 años dispone de móvil, un 30 % ordenador y un 25 % Internet (INE 2018).
Por ello no es de extrañar que en los centros para mayores, geriátricos o ayuntamientos hayan apostado por impartir cursos para los usuario sobre el manejo de estas nuevas tecnologías. 

Desde #DiariodeGeriatría queremos compartir una serie de interesantes materiales para trabajar con los mayores en el aprendizaje del uso del smartphone, y puedan servirte de ayuda para orientar a tus padres, o como ideas para organizar una actividad de este tipo  y trabajar de paso la Estimulación Cognitiva y el Envejecimiento Activo. Esperemos que os sean de utilidad.


¿Cómo utilizar el smartphone? 

Curso online y gratuito para que los mayores aprendan a manejar su móvil Android o iPhone a través prácticos y útiles consejos de la mano de la Fundación Vodafone con los Mayores, en los que de manera sencilla y con un lenguaje cercano, se explica el manejo de estos aparatos, dando respuesta a las siguiente preguntas:

1. ¿Cómo utilizar el smartphone?
2. ¿Cómo es un smartphone?
3. Encender el smartphone
4. Iconos de pantalla del smartphone
5. Llamar desde un smartphone
6. Recibir llamadas con el smartphone
7. Guardar números en la agenda de contactos del smartphone
8. Escribir mensajes de texto en el smartphone
9. Hacer fotos y vídeos con el smartphone
10. Conectarse a Internet desde el smartphone
11. Acceder a Internet y configurar el correo en un smartphone
12. Descargar e instalar una app en el smartphone
13. Aplicaciones de Android recomendadas para mayores


👵🏽¿Cómo utilizar el smartphone?👴🏽




lunes, 11 de marzo de 2019

💊💊 PÍLDORAS de Estimulación Cognitiva 🧠: 𝗣𝗔𝗦𝗔𝗣𝗔𝗟𝗔𝗕𝗥𝗔 𝗱𝗲 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦.

#𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 💊💊 PÍLDORAS de Estimulación Cognitiva 🧠

𝗣𝗔𝗦𝗔𝗣𝗔𝗟𝗔𝗕𝗥𝗔 𝗱𝗲 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦. Trataremos de identificar las emociones que se corresponden con la definición de cada letra, en las imágenes aparecen: el 🅡🅞🅢🅒🅞 de PASAPALABRA, la definición de la emoción y cuatro opciones elegir. Tiene como objetivo aumentar la habilidad para etiquetar o reconocer emociones en aquello que experimentamos.

¿Sabrías identificar la emoción a la que nos referimos?














🙋‍♂RECUERDA que si te interesa esta materia y quieres formarte puedes hacerlo con nosotros, en el siguiente enlace tienes toda la INFO 

miércoles, 20 de febrero de 2019

GUÍAS: Recomendaciones para el Cuidador y el Paciente con Demencia


Esta semana desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 compartimos una documentación realmente interesante enfocadas a aportar algo de luz a las múltiples inquietudes que se le plantean a un cuidador de un paciente con Alzheimer, recomendaciones que nos orientarán a lo largo de los estadios de la enfermedad: leve, moderado y avanzado.

Desde la web de los Laboratorios ESTEVE FARMA, los doctores García y Estévez*, nos presentan 3 guías muy completas con recomendaciones, consejos básicos e ideas para que los cuidadores de enfermos con Alzheimer puedan entender mejor como evoluciona la enfermedad, y facilitar la vida cotidiana de pacientes.
*Dra. C. García Sánchez. Doctora en Psicología. Psicóloga clínica especialista en Neuropsicología.Servicio de Neurología. Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Barcelona.

*Dr. A. Estévez Gonzáles. Doctor en Medicina. Psicólogo especialista en Neuropsicología. Profesor del Máster en Neuropsicología: Diagnóstico y Rehabilitación Neuropsicológica. Departamento de Medicina. Universidad Autónoma de Barcelona.


Os compartimos los enlaces de las guías para que podáis revisar el material, que seguro será de gran utilidad.


Recomendaciones demencia nº 1 - La enfermedad de Alzheimer en estadio leve se caracteriza por una pérdida progresiva de memoria, así como alteraciones en el lenguaje, la orientación o el estado de ánimo.  Esta primera guía nos ayudará a orientarnos en lo primeros momentos de la enfermedad.


Recomendaciones demencia nº 2 - La enfermedad de Alzheimer en estadio moderado se muestra de manera más virulenta, agudizando los síntomas iniciales (pérdida de memoria, dificultades en el lenguaje, desorientación), y afectado a la capacidad del paciente para cuidar de sí mismo. Es el momento de entender la faceta del cuidador como apoyo indispensable para el paciente a la hora de llevar a cabo las AVD (actividades de la vida diaria): higiene, alimentación, comunicación, seguridad, etc.


Recomendaciones demencia nº 3 - La enfermedad de Alzheimer en estadio avanzado se caracteriza por una pérdida aguda de la principales capacidades cognitivasmemoria,, lenguaje, motricidad y emocional. Es una imposibilidad para realizar las AVD más básicas, por lo que esta responsabilidad recae en el cuidador, u otras personas expertas o instituciones. 





No olvides mencionar a #DiariodeGeriatría si compartes



martes, 29 de enero de 2019

CORTO: 𝓛𝓪 𝓼𝓸𝓵𝓮𝓭𝓪𝓭 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓼𝓮ñ𝓸𝓻𝓪 𝓥𝓲𝓵𝓪

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 compatrimos este breve corto ganador del Concurso de microrrelatos HISTORIAS DE MUJERES MAYORES QUE VIVEN SOLAS. 

𝓛𝓪 𝓼𝓸𝓵𝓮𝓭𝓪𝓭 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓼𝓮ñ𝓸𝓻𝓪 𝓥𝓲𝓵𝓪
Autora: Sara María Laborda
Vía Accem ONG


Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇