lunes, 11 de noviembre de 2019

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miércoles, 6 de noviembre de 2019

#𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨D𝐞𝐆𝐞𝐫𝐢𝐚𝐭𝐫í𝐚➡️ #SabíasQué 🤔...🥚🥚🥚






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jueves, 31 de octubre de 2019

#PíldorasdeEstimulaciónCognitiva 👵🏼👴🏼y la #𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚

#PíldorasdeEstimulaciónCognitiva 👵🏼👴🏼 vuelve con una original actividad donde proponemos trabajar una sencilla actividad de #𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 que seguro muchos recordaremos de nuestra etapa escolar 🌈


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lunes, 28 de octubre de 2019

RECOMENDACIONES para reducir el riesgo de Demencia (OMS)


Yolanda Muñoz Pérez (@yolandamunozperezz) para Diario de Geriatría

Desde #DiariodeGeriatría queremos compartir las últimas novedades que desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) se han publicado en base a nuevas recomendaciones para reducir el riesgo de padecer deterioro cognitivo y demencia.
"La demencia es un creciente problema de salud pública que afecta a alrededor de 50 millones de personas en todo el mundo... Hay casi 10 millones de casos nuevos cada año y se prevé que esta cifra se habrá triplicado para el 2050 (150 millones)."

Muchas de las recomendaciones recogidas en el informe, contemplan muchos de los temas que en #DiariodeGeriatría venimos tratando desde hace mucho tiempo, ya que estamos convencidos que el trabajo preventivo es clave para lograr frenar el avance de esa pandemia. Por ello resulta muy importante que los profesionales que trabajan en el ámbito de la psicogeriatría a nivel de residencias, centros de día, hospitales, atención a domicilio... cuenten con una formación adecuada y especializada en la materia para poder luchar contra los factores de riesgo que ponen en jaque la salud de la población, y que se ha demostrado que inciden en la aparición de las demencias no puede dejarse de lado.


RECOMENDACIONES
  1. Practicar ACTIVIDAD FÍSICA regularmente.
  2. Realizar actividades de ESTIMULACIÓN COGNITIVA. Mantenerse activo a través de diferentes actividades cognitivas: lectura, juegos, cálculo...
  3. Llevar una ALIMENTACIÓN SALUDABLE. La bien sabida Dieta Mediterránea es un buen ejemplo. 
  4. Evitar/moderar el consumo de ALCOHOL.
  5. Dejar de FUMAR.
  6. Cultivar las RELACIONES SOCIALES.
  7. Evitar el SOBREPESO y OBESIDAD.
  8. Controlar la TENSIÓN ARTERIAL alta.
  9. Vigilar los niveles de COLESTEROL.
  10. Tratar la DIABETES.
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No olvides mencionar a #DiariodeGeriatría si compartes esta infografía.




jueves, 24 de octubre de 2019

𝐒𝐚𝐛𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬...


𝐒𝐚𝐛𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬, 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐨 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚, 𝐧𝐨 𝐥𝐨 𝐝𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐲 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐬𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐞𝐧👇

martes, 15 de octubre de 2019

𝐒𝐢 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫/𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭í𝐚𝐬


🙋‍♀️🙋‍♂️𝐒𝐢 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫/𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭í𝐚𝐬,𝐀𝐇𝐎𝐑𝐀 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬,𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐬𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨



martes, 8 de octubre de 2019

📰NOTICIA DE ÚLTIMA HORA: "𝐔𝐧 𝐟𝐚́𝐫𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐢𝐜𝐭𝐮𝐬 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐞́𝐫𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐳𝐡𝐞́𝐢𝐦𝐞𝐫"

Sabemos que está en su fase experimental, y que todavía es pronto, pero no queremos dejar de reconocer la inestimable labor de los investigadores del 𝙲𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝙽𝚊𝚌𝚒𝚘𝚗𝚊𝚕 𝚍𝚎 𝙸𝚗𝚟𝚎𝚜𝚝𝚒𝚐𝚊𝚌𝚒𝚘𝚗𝚎𝚜 𝙲𝚊𝚛𝚍𝚒𝚘𝚟𝚊𝚜𝚌𝚞𝚕𝚊𝚛𝚎𝚜 (𝙲𝙽𝙸𝙲) que han podido corroborar como un fármaco anticoagulante podría 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙡𝙖 𝙥𝙚́𝙧𝙙𝙞𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙢𝙚𝙢𝙤𝙧𝙞𝙖. 👏👏👏👏

🤞Esperemos que a prevención y/o cura del Alzheimer esté cada vez más cerca 🤞

Recuerda que puedes solicitar INFO sin compromiso de nuestro 𝑪𝒖𝒓𝒔𝒐 𝒆𝒏 𝑬𝒔𝒕𝒊𝒎𝒖𝒍𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝑪𝒐𝒈𝒏𝒊𝒕𝒗𝒂: 𝑻𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝑴𝒆𝒎𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒍𝒂 3ª 𝑬𝒅𝒂𝒅 



Toda la información en el 𝗘𝗡𝗟𝗔𝗖𝗘 👇

lunes, 7 de octubre de 2019

Y tu, ¿has dicho 𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 hoy?❤👵🏻👴🏼❤

Cuando los médicos diagnosticaron de demencia al padre de la psicóloga y neurocientífica Wendy Suzuki, esta decidió cambiar su relación familiar trabajando los 𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 que nunca se había dicho con sus padres, y empezar a despedirse diciendo un simple 𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢.❤👵🏻👴🏼❤

Esta sencilla, pero dificultosa acción para personas que no están acostumbradas a mostrar sus sentimiento, le hicieron comprobar en su propia familia, cómo 𝑙𝑎𝑠 𝑒𝑚𝑜𝑐𝑖𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑎𝑙𝑒𝑐𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑐𝑟𝑒𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑒𝑟𝑑𝑜𝑠.

Según la propia Wendy: “𝐿𝑎 𝑟𝑒𝑠𝑜𝑛𝑎𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑒𝑚𝑜𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑎𝑙𝑒𝑐𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑒𝑚𝑜𝑟𝑖𝑎, 𝑝𝑜𝑟 𝑒𝑠𝑜 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑟𝑑𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑙𝑜𝑠 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑚𝑎́𝑠 𝑓𝑒𝑙𝑖𝑐𝑒𝑠 𝑦 𝑚𝑎́𝑠 𝑡𝑟𝑖𝑠𝑡𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑎”.

Y tu, ¿has dicho 𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 hoy?❤👵🏻👴🏼❤


VÍA: @BBVA AprendemosJuntos

Recuerda que puedes formarte con nuestro 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐞𝐧 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬 👇


viernes, 27 de septiembre de 2019

Nuevas directrices de la OMS: Reducir el riesgo de padecer demencia (2019)


La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado este año unas nuevas recomendaciones, relacionadas directamente con el estilo de vida, con el claro objetivo de reducir el riesgo de padecer deterioro cognitivo y demencia. Recoge una serie de hábitos  saludables como practicar ejercicio físico, no fumar, evitar el sobrepeso, llevar una dieta equilibrada y controlar los factores de riesgo cardiovascular, entre otros.

Esperamos os resulten de interés:

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lunes, 23 de septiembre de 2019

Día Mundial del Alzheimer

El pasado día 21 en #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿i𝗮 nos sumamos a la difusión del 📆𝗗𝗜́𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗔𝗟𝗭𝗛𝗘𝗜𝗠𝗘𝗥 𝟮𝟬𝟭𝟵📆, esperando que cada año estemos más cerca de su final... Destacando ese 80% de casos de Alzheimer leve sin diagnosticar. Mucha fuerza a todos los 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀... y todo nuestro CARIÑO a los afectados.👩‍🦳👨‍🦳👵🧓👴


viernes, 20 de septiembre de 2019

Pildoras de Estimulación Cognitiva: Ponle Sal

𝗗𝗜𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗗𝗘 𝗚𝗘𝗥𝗜𝗔𝗧𝗥Í𝗔 💊💊 #PíldorasdeEstimulaciónCognitiva 👵🏼👴🏼 vuelve con una original actividad de la mano de nuestra experta Yolanda Muñoz Pérez, donde esta vez nos propone trabajar una sencilla actividad de #𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 que seguro muchos recordaremos de nuestra etapa escolar. 🌈





Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇


miércoles, 11 de septiembre de 2019

La Figura Profesional del Director de Centros Gerontológicos

En España existen alrededor de 𝟱.𝟱𝟮𝟵 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗿𝗶𝗮́𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮𝘀 (públicas y privadas) que suman un total de 𝟯𝟳𝟵.𝟴𝟬𝟬 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀. Sin embargo, para la OMS, sería necesario contar con 60.000 plazas más para poder dar cobertura a la demanda actual.

Pero una residencia, un centro de día o de respiro no es un simple negocio, es una importante pieza de nuestro sistema de bienestar, por lo que requiere de 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗹𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗮𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼𝘀 para dar cobertura a las necesidades de los usuarios de los mismos, y como todo grupo de trabajo, requiere de 𝘂𝗻/𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿/𝗮 que sea responsable del correcto funcionamiento de todos los eslabones de la cadena.

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗗𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶́𝗮 nos preguntamos: ¿𝗖𝘂𝗮́𝗹 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹/𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿/𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗴𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼? 


y te recomendamos para dar el primer paso nuestro 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬👇



miércoles, 4 de septiembre de 2019

#𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞𝐆𝐞𝐫𝐢𝐚𝐭𝐫í𝐚➡️ #SabíasQué 🤔...🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️


Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 a este ámbito, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇 




martes, 30 de julio de 2019

Comunicación en Alzheimer: 8 CONSEJOS.


En #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿i𝗮 os proponemos 8 sencillos consejos para mejorar la comunicación en casos de #Alzheimer

Recuerda que si 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 y trabajar con la 𝗧𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗘𝗱𝗮𝗱, puedes formarte con nosotros, solicita 𝐈𝐍𝐅𝐎 sin compromiso 👇

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jueves, 11 de julio de 2019

💊💊 Píldoras de Envejecimiento Activo 👵🏼👴🏼: GLOBOS


El perfil del profesional en Geriatría es muy variado, dependiendo de su formación, y por supuesto, su experiencia. Sin embargo, en los último años hemos podido comprobar como los perfiles profesionales en el sector geriátrico han ido especializándose en áreas específicas de intervención, especialmente aquellos con formación orientada a poner en marcha todo tipo de actividades de carácter lúdico como la animación geriátrica, que son las que mejor acogida tiene por los mayores. 


Una formación de calidad nos permite capacitarnos para realizar la labor asistencial al mayor en múltiples ámbitos:
  • Residencias
  • Centros de día
  • Centros sociales para la tercera edad
  • Empresas de ocio y tiempo libre
  • Ayuntamientos
  • Asociaciones, Fundaciones y Entidades sociales
  • Ayuda a domicilio
  • Cuidador personal
  • Etc.
Se trata de actividades orientadas a mejorar la calidad de vida de los usuarios, haciéndoles más partícipes de su entorno a través de actividades que les ayudan a potenciar su autonomía y evitar el sedentarismo. Podemos pensar en actividades de baile, juegos de mesa, talleres, manualidades, salidas culturales... sólo hay que dejar volar la imaginación. 

Por ese motivos, desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 lanzamos una nueva sección: 💊💊 Píldoras de Envejecimiento Activo 👵🏼👴🏼

Con actividades sencilla, y materiales fáciles de encontrar y trabajar como son los globos y sillas, trabajaremos una actividad colaborativa y divertida, en al que la motricidad fina de manos y dedos es la protagonista.


¿Interesante verdad?, pues sigue pendiente del blog, en las próximas semanas Diario de Geriatría irá compartiendo estas píldoras con interesantes actividades para realizar con nuestros mayores, favoreciendo su actividad y mejorando sus relaciones sociales con el grupo.
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martes, 25 de junio de 2019

🎼 21 de Junio el ‪#‎𝐝𝐢𝐚𝐦𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐝𝐞𝐥𝐚𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜𝐚 🎼

🎼🎼🎼 En breve cumplimos los 10 años de impartición ininterrumpida de nuestro 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝟑ª 𝐄𝐝𝐚𝐝 y seguimos celebrando los 21 de Junio el ‪#‎𝐝𝐢𝐚𝐦𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐝𝐞𝐥𝐚𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜𝐚 con todos nuestros alumnos/as.


martes, 28 de mayo de 2019

¿Un cerebro 10 años más joven?... con crucigramas y sudokus



Seguimos la semana con las aportaciones de la Universidad de Exeter y el King's College de Londres como resultado del estudio PROJECT, que se ha llevado a cabo con la participación de más de 19.000 individuos, Las conclusiones del estudio son muy interesantes ya que señalan que los adultos mayores que realizan habitualmente crucigramas y sudokus tienen cerebros más agudos y un pensamiento más nítido. En otras palabras, cuanto más actividades de estimulación cognitiva de estas características resolvieran, mejor se desempeñaban en las tareas de evaluación de la atención, el razonamiento y la memoria.

No es una idea novedosa, ya desde #DiariodeGeriatría os hemos adelantado en entradas anteriores las ventajas de realizar actividades cognitivas para mantener nuestro cerebro joven y activo: Ejercicios para preservar la memoria y Las 6 formas de mantener tu cerebro JOVEN.



El estudio PROJECT aporta un dato asombroso:


Así que no hay excusa para que no dediquemos algo de tiempo a realizar este tipo de actividades, por ello #DiariodeGeriatría te comparte varios enlaces donde podrás encontrar sudokus para descargar con su solución, desde muy fáciles a muy difíciles, ya sea para trabajar a nivel individual o incorporarlo a tu trabajo en el ámbito de la psicogeriatría:



5000 PLANTILLAS SUDOKUS IMPRIMIR: 

Por otro lado, un par de webs en las que de manera muy sencilla puedes configurar tus propios crucigramas, en temática, dificultad, nº de palabras...



WEBS PARA CREAR CRUCIGRAMAS: 


Por si te interesa participar en la web de PROJECT puedes inscribirte y aportar tu grano de arena a la investigación: https://www.protect-exeter.org.uk/




lunes, 13 de mayo de 2019

𝙳𝚘ñ𝚊 𝙶𝚞𝚊𝚍𝚊𝚕𝚞𝚙𝚎 𝙵𝚒ñ𝚊𝚗𝚊: 🐉𝙰𝚋𝚞𝚎𝚕𝚊 𝚍𝚎 𝙳𝚛𝚊𝚐𝚘𝚗𝚎𝚜🐉

‼𝗢𝗝𝗢 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗦𝗣𝗢𝗜𝗟𝗘𝗥𝗦‼

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 no sabemos si eres seguidor de 𝕁𝕦𝕖𝕘𝕠𝕤 𝕕𝕖 𝕋𝕣𝕠𝕟𝕠𝕤 (#GOT), nosotros sí y MUCHO. Por ello no podemos dejar pasar a 𝙳𝚘ñ𝚊 𝙶𝚞𝚊𝚍𝚊𝚕𝚞𝚙𝚎 𝙵𝚒ñ𝚊𝚗𝚊, también conocida como 🐉𝙰𝚋𝚞𝚎𝚕𝚊 𝚍𝚎 𝙳𝚛𝚊𝚐𝚘𝚗𝚎𝚜🐉, una octogenaria sevillana que con la ayuda de sus nietos se ha convertido en la analista principal de la serie. ¿Quién es 𝘍𝘦𝘥𝘦𝘳𝘪𝘤𝘰 𝘚𝘵𝘢𝘳? ¿Y la 𝘤𝘩𝘪𝘲𝘶𝘦𝘯𝘪𝘯𝘢?, solo Guadalupe tiene la respuesta 🤴🏻👸🏻⚔🐲🐺🦁🦌


Instagram: @abueladedragones


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martes, 7 de mayo de 2019

💊💊#PíldorasdeEstimulaciónCognitiva: Baño y Alzheimer

👨‍🏫 Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 compartimos esta interesante #infografía elaborada por nuestra experta Yolanda Muñoz Pérez, con algunos consejos para disfrutar del momento del baño de manera segura para aquellas personas que tienen algún familiar con demencia en casa. 👍👴🛁
!Te animamos a que lo compartas! 👏📢




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lunes, 29 de abril de 2019

jueves, 25 de abril de 2019

Recordar, Expresar y Sentir



Desde DIARIO DE GERIATRÍA intentamos aportar nuestro granito de arena, para ello trabajamos diariamente y de una manera rigurosa, en favor de la divulgación y formación del mundo de la Geriatría y Envejecimiento Activo para todo nuestro público.

Dirección: Eloy Ortiz
Dirección: Yolanda Muñoz

jueves, 11 de abril de 2019

☕️ 📅𝔻𝕀𝔸 𝕄𝕌ℕ𝔻𝕀𝔸𝕃 𝔻𝔼𝕃 ℙ𝔸ℝ𝕂𝕀ℕ𝕊𝕆ℕ📅☕️

#𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗹𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮𝗱𝗼𝗿 comparte un ☕️ con todos los afectados y familiares de la enfermedad en el 📅𝔻𝕀𝔸 𝕄𝕌ℕ𝔻𝕀𝔸𝕃 𝔻𝔼𝕃 ℙ𝔸ℝ𝕂𝕀ℕ𝕊𝕆ℕ📅☕️


🕺🏻𝗗𝗮𝗱𝗱𝘆 𝗠𝗲𝗹𝗾𝘂𝗶𝗮𝗱𝗲𝘀🕺🏻

Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 no sabemos si 🕺🏻𝗗𝗮𝗱𝗱𝘆 𝗠𝗲𝗹𝗾𝘂𝗶𝗮𝗱𝗲𝘀🕺🏻 (𝟿𝟺 𝚊ñ𝚘𝚜) será nominado a los Grammy como el nuevo ℝ𝕆𝕊𝔸𝕃𝕀𝕆 😎... pero arte no le falta. !Esto es ENVEJECIMIENTO ACTIVO! Así que Rosalía andate con ojo 👀.

VÍA: ElHormiguero



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jueves, 4 de abril de 2019

Fundación Vodafone con los Mayores: Cómo utilizar un Smartphone


Desde #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 nos hemos propuesto que nuestros mayores sean unos expertos manejando sus teléfonos móviles. Así que manos a la obra.

¿Qué es un Smartphone?... una pregunta sencilla... claro que si ya has cumplido los 65 años o más, puede que la cosa se complique. No se si alguno de vosotros habéis intentado enseñar a vuestro padre/madre a manejarse con uno... certifico que no es tarea sencilla... aun que sí posible. Aprender cosas nuevas pasada cierta edad nos lleva a salirnos de nuestra zona de confort, a asumir nuevos retos que no siempre son sencillos para los que nos somos nativos digitales. 

Los teléfonos inteligentes (smartphones en inglés) son teléfonos móviles que nos permiten hacer muchas más cosas que un teléfono móvil convencional, cosas como navegar por Internet, hacer fotografías, enviar mensajes de voz, localizar una dirección, contabilizar los pasos que damos al día, etc. A través de las aplicaciones móviles que podemos descargar e instalar en ellos, las personas mayores pueden asumir nuevos retos... alcanzables... y que pueden contribuir a mantener sus capacidades cognitivas al día. Manejar la pantalla táctil de un smartphone, es más sencillo de lo que parece, aunque la persona mayor necesite una persona que le oriente y le enseñe a utilizarlo.

El 75 % de la población en España entre 65 y 74 años dispone de móvil, un 30 % ordenador y un 25 % Internet (INE 2018).
Por ello no es de extrañar que en los centros para mayores, geriátricos o ayuntamientos hayan apostado por impartir cursos para los usuario sobre el manejo de estas nuevas tecnologías. 

Desde #DiariodeGeriatría queremos compartir una serie de interesantes materiales para trabajar con los mayores en el aprendizaje del uso del smartphone, y puedan servirte de ayuda para orientar a tus padres, o como ideas para organizar una actividad de este tipo  y trabajar de paso la Estimulación Cognitiva y el Envejecimiento Activo. Esperemos que os sean de utilidad.


¿Cómo utilizar el smartphone? 

Curso online y gratuito para que los mayores aprendan a manejar su móvil Android o iPhone a través prácticos y útiles consejos de la mano de la Fundación Vodafone con los Mayores, en los que de manera sencilla y con un lenguaje cercano, se explica el manejo de estos aparatos, dando respuesta a las siguiente preguntas:

1. ¿Cómo utilizar el smartphone?
2. ¿Cómo es un smartphone?
3. Encender el smartphone
4. Iconos de pantalla del smartphone
5. Llamar desde un smartphone
6. Recibir llamadas con el smartphone
7. Guardar números en la agenda de contactos del smartphone
8. Escribir mensajes de texto en el smartphone
9. Hacer fotos y vídeos con el smartphone
10. Conectarse a Internet desde el smartphone
11. Acceder a Internet y configurar el correo en un smartphone
12. Descargar e instalar una app en el smartphone
13. Aplicaciones de Android recomendadas para mayores


👵🏽¿Cómo utilizar el smartphone?👴🏽