Entrenar la mente con Peak: un gimnasio en la palma de la mano

Por: Yolanda Muñoz Pérez

En la mayoría de las ocasiones, cuando hablamos de "ejercicios mentales" para hacer en casa, nos vienen a la cabeza los clásicos cuadernos de pasatiempos. Y aunque las sopas de letras tienen su encanto, la tecnología hoy nos ofrece algo mucho más dinámico y, sobre todo, divertido: Peak - Juegos Cerebrales de Synaptic Labs.

Si estás buscando una forma de que tus padres, abuelos o pacientes mantengan su agilidad mental mientras se entretienen, esta aplicación es una de nuestras recomendaciones favoritas en el Diario de Geriatría.

Píldoras de Estimulación Cognitiva: MANDALAS

El final del verano, suele estar relacionado con el inicio del nuevo curso, y la vuelta a la rutina. Y  aunque para muchos esa rutina haya sido prolongada durante dicha época, nuestra mente suele asociar dicho mes con está conducta. 

Este hecho muchas veces nos produce un aumento en niveles de estrés y ansiedad. Una actividad con la que podemos regular estos niveles sería la realización de MANDALAS. Estos se describen como figuras geométricas compuesta por una estructura circular que comienzan en un centro definido. A partir de ese punto inicial, el dibujo se va ampliando mediante patrones que se repiten, como si fueran anillos.

The Mind Guardian de Samsung: innovación tecnológica en el cuidado geriátrico

En un mundo en constante evolución, la tecnología se posiciona como un aliado esencial para mejorar la calidad de vida, especialmente en el ámbito de la salud geriátrica. La integración de herramientas avanzadas en el cuidado de nuestros adultos mayores no solo facilita la detección precoz de posibles alteraciones cognitivas, sino que también impulsa un envejecimiento saludable y activo. En este contexto, Samsung presenta The Mind Guardian, una solución innovadora que combina accesibilidad y precisión para ofrecer resultados de gran fiabilidad.

☕️ ¿Una taza de esperanza? Lo que la ciencia dice sobre el café y la demencia ☕️

¿Sabías que...? de Yolanda Muñoz Pérez

¿Quién puede resistirse a una buena taza de ☕️? #𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲Geriatría te anima a tomarte una ☕️ con nosotros.

Esta bebida tan popular no solo nos despierta por las mañanas, sino que tiene beneficios sorprendentes para nuestra salud cerebral. Un reciente estudio ha sugerido que el consumo regular de café podría estar relacionado con un menor riesgo de desarrollar demencia, una enfermedad neurodegenerativa cada vez más común. Pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación? ¡Sumérgete con nosotros en el fascinante mundo de la investigación y descubre cómo el café podría convertirse en nuestro aliado en la lucha contra el deterioro cognitivo!

FELIZ NAVIDAD